sexta-feira, agosto 08, 2008

PSICOLOGIA PARA TODOS

Nova Oficina

Oficina de Desenvolvimento Psicológico, Pessoal e Social

INSTRUMENTOS PSICOTERAPÊUTICOS PARA O CIDADÃO (10h)

O melhor da Psicoterapia aplicado às soluções do dia-a-dia

Objectivos: Promover o desenvolvimento pessoal através do uso de procedimentos da (Psico)Terapia Breve Orientada para as Soluções e outros próximos desta.

Destinatários: Comunidade em geral a partir dos 14 anos (idade referência)



Duração: 5 encontros de 2 horas (às 2as feiras)

Início: 2ª feira, 13 de Outubro de 2008 às 15h30m

Programa

1ª sessão:


Apresentação: o nome e a sua história.

Escrita Automática, uma forma de rentabilizar o potencial de cada um.



2ª sessão:

Alguns tipos de pensamento úteis ou os 6 Chapéus de Pensamento.



3ª sessão:

Os problemas e as soluções ou a Pergunta-Milagre.



4ª sessão:

Definir bons objectivos ou saber o que queremos.



5ª sessão:

Prevenir a recaída ou saber valorizar o que já conseguimos



Técnicas Pedagógicas:

Exercícios de reflexão oral e escrita, simulação e imaginação; partilha de ideias em pequenos e grandes grupos e construção conjunta de raciocínios, assim como estudo de casos de psicoterapia.




Avaliação Qualitativa Individual através de questões de reflexão sobre a evolução pessoal no processo da oficina.



Formadora: Joana Mealha dos Santos

(psicóloga clínica e formadora)



Preço: 40€



Local: instalações da Biblioteca Operária Oeirense

Rua Cândido dos Reis, 119 Oeiras

(Centro da Vila de Oeiras)




Inscrições abertas

a partir das 15h de 1 de Setembro e até às 17h30m de 4 de Outubro para
21 4426691
(contacto da Biblioteca Operária Oeirense)
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